Yogalehrer RYT200 & Mentaltrainer (NLP Practitioner)

Zertifiziert nach den Richtlinien der Yoga Alliance und des DVNLP

Zielgruppen

Die duale RYT200 Yogalehrer & NLP Practitioner Ausbildung wendet sich an Menschen, …

… die erfahren wollen, wie sie als Yogalehrer Menschen körperlich und geistig  begleiten und inspirieren können.

… die in einer fundierten Ausbildung die Möglichkeiten modernen Coachings in Kombination mit Körperarbeit und künstlerischem Gestalten erlernen möchten.

… die sich selbst und ihren Träumen durch die konsequente Arbeit mit Körper, Geist und Seele näher kommen wollen.

Ausbildungsorte

Für alle Ausbildungsorte gilt: Bei guten Wetter und passenden Temperaturen arbeiten wir auch outdoor. Im weitläufigen Kurpark Oberlaa, in den Bergen Gasteins und an Waldviertler Kraftorten. Es ist möglich, Individual- und Gruppenausbildungen an verschiedenen Orten zu kombinieren.

Ausbildungsort  Therme Wien Fitness, Kurbadstrasse 16, 1100 Wien

  • 2 mal jährlich als Wochenendausbildung.
  • Termine siehe hier.

Ausbildung im Land Salzburg: in 5640 Bad Gastein: Villa Excelsior, Reitlstr.20 

  • Intensivausbildung in Form von zwei Blockmodulen,
  • Jeweils während der internationalen Yoga Festival Tage in Bad Gastein. Die 9 tägige Blockmodul finden jeweils im Oktober und Mai statt.
  • Wir bieten die Möglichkeit, auch andere Yogalehrende kennenzulernen.
  • Vergünstigte Nächtigungspauschale für unsere Teilnehmer.

Ausbildung in NÖ in 3910 Zwettl: AKALA, Kesselbodengasse 32

  • Berufsbegleitende Yogalehrer Ausbildungen mit individuellen Terminen & Preisen
  • Paar- & Gruppenausbildung  sowie firmeninterne Ausbildungen

Ausbildung in NÖ : im Kloster Geras, Hauptstrasse 1, 2093 Geras

  •  Yogalehrer Ausbildung in Kombination mit Fasten nach Buchinger oder ayurvedischem Fasten
  • mit Wanderungen, Meditationsraum und Zeit für Regneration und Einkehr
  • Buchung einzelner Tages Workshops für Fastengäste möglich
  • Buchung Fastenkurs & Unterkunft mit vergünstigster Pauschale für Yogalehrer Auszubildende bei Alexander Graffi,  www.fasten.at
  • Buchung Yogalehrer Ausbildung & Yoga Workshops: uma@akala.at

Preise

200 h Yogalehrer Ausbildung (YOGA ALLIANCE) 1.980,- EUR

Mentaltrainer (NLP Practitioner nach DVNLP) 1.980,- EUR

Duale Ausbildung, Yogalehrer & Mentaltrainer 3.680,- EUR

Gültig für alle Gruppen Ausbildungen an allen Ausbildungsorten inkl. aller Unterlagen in elektronischer Form und Prüfungsgebühren  (ohne Übernachtung und Verpflegung)

Ö CERT, Bildungsurlaub und Karenz möglich

Inhalte der Ausbildung

Unsere Ausbildung zum international zertifizierten Yogalehrer ergänzt die traditionelle östliche Gesundheitslehre um sinnvolle moderne westliche Coachingmethoden. Daher ist es möglich, nicht nur die Zertifizierung zum Yogalehrer zu erlangen, sondern auch die zum international zertifizierten Mentaltrainer. (NLP Practitioner Grundausbildung nach DVNLP).

Die Ausbildung kann an als Wochenend Ausbildung über mehrere Monate erfolgen oder als Intensivausbildung in Blockwochen. Alle Ausbildungen sind Bildungsurlaub und Bildungskarenz geeignet.

Ausbildungsinhalte Yogalehrer

Im Modul Basiswissen werden Grundkenntnisse zu Anatomie, Physiologie, Körperbewusstsein, Wahrnehmung und Sinnesschulung vermittelt. Die Yoga Schlüsselpositionen (Asanas), sowie die Kenntnis ihrer mentalen Wirkungen bieten ein praxisbezogenes Übungsfeld für die sinnvolle Kombination von mentalem & körperorientiertem Coaching. In Praxisstunden werden die dazu notwendigen verbalen Fähigkeiten und die Anwendung sinnvoller Hilfestellungen und Korrekturmöglichkeiten geübt. Gesunde Ernährung und die richtigen Atemtechniken als wichtige Voraussetzungen für körperliche Gesundheit und mentale Fähigkeiten wie Meditation und Tiefenentspannung stehen mit im Fokus dieses Moduls. Du erfährst, welche medizinisch untersuchten gesundheitlichen Effekte durch Yoga, Sport & mentales Coaching erreicht werden können und was diese Kombination als Bewegungsform und Geisteshaltung dabei so besonders und effektiv macht.

Überblick

  • Körperbewusstsein, Wahrnehmung & Sinnesschulung
  • Anatomie & Physiologie für Yogalehrer
  • Gesundheitliche & medizinische Effekte körperorientierten Coachings
  • Schlüsselpositionen (Asanas) & ihre mentalen Wirkungen
  • Spezifische Hilfestellungen & Korrekturen
  • Gesunde Ernährung & Brainfood
  • Atemtechnik (Pranayama)
  • Meditation
  • Tiefenentspannung

Dieses Modul vermittelt dir fundierte Kenntnisse zu symptomspezifischer Ernährung, adäquaten Entspannungstechniken, effektiv wirkenden Bewegungssequenzen, Atemtechniken und mentale Achtsamkeitstrainings zu den genannten Schwerpunkten.

Die Anwendung von bewährten Diagnostiktools, sowie Standort- und Zielbestimmung bereitet dabei die Basis für das Erstellen von Fokus Stunden. Du erlernst dabei auch die Werkzeuge für das Vermitteln einer gesunden Tagesgestaltung, nachhaltiger Gesunderhaltung & Work Life Balance für Einzelcoachings und im Gruppensetting.

Überblick

  • Prävention von Burn Out & Erschöpfung
  • Stressmanagement & Behandlung von Herz Kreislauf Erkrankungen
  • Linderung von Rückenbeschwerden
  • Energetische Physiologie & Diagnostik
  • Yogatherapie

In diesem Modul werden die Grundlagen vorgestellt um Kommunikation in unterschiedlichen Settings sinnvoll zu gestalten, Prozesse in Gruppen achtsam zu begleiten und Teamressourcen zu aktivieren.

Der besondere Fokus liegt dabei in der Vermittlung der spezifischen Bedürfnisse unterschiedlicher Zielgruppen und in der Gestaltung sinnvoller Rahmenbedingungen, Marketingstrategien und Übungsreihen.

  • Yogaübungsreihen für unterschiedliche Zielgruppen
  • Kinderyoga, Businessyoga, Yoga für Senioren
  • Lehrproben & Praxisarbeit
  • Prüfungsvorbereitung
  • Prüfung

Ausbildungsinhalte Mentaltrainer

In diesem Seminar werden mentale, körperorientierte und visionäre Zugänge für positive Veränderungsprozesse und gesunde Entwicklung vermittelt. Diese können als sinnvolle Werkzeuge zur dauerhaften Gesunderhaltung und geistig-körperlichen Balance für sich und andere eingesetzt werden.

Erweitere deinen Handlungsspielraum um Methoden, die Klarheit, Kreativität und Autonomie in deinem Umfeld entwickeln und fördern. Erfahre dabei, wie der Körper zu einem machtvollen Instrument für geistige Veränderungsprozesse und visionäre Entwicklung werden kann.

Inhalte

  • Standortbestimmung & achtsames Ressourcenmanagement
  • Sicherheit & Klarheit im Entwickeln und Umsetzen sinnhafter persönlicher Ziele
  • Gestaltung & Erhaltung von gesunden Handlungsspielräumen
  • Strategien zur Schulung von Intuition & innerer Freiheit

In diesem Modul lernst du effiziente Werkzeuge für die integre Gestaltung deiner eigenen Rolle in Beziehungen kennen. Die Magie der Sprache sowie mentale Stärke und Visionskraft sind dabei von entscheidender Bedeutung. Für erfolgreiche Kommunikation und Lehrtätigkeit trainierst du dabei Basiskompetenzen, die deine Präsenz in Auftreten, Sprache, Gestik & Mimik fordern und fördern.

Inhalte

  • Die logischen Ebenen erfolgreicher Kommunikation
  • Analyse von Sprach- und Verhaltensmustern
  • die Magie der Sprache
  • Präsentation & Stimme
  • Heilwirkungen von Trancen & Metaphern
  • Möglichkeiten und Einsatz kreativer Mittel

In diesem Modul werden die Grundlagen vorgestellt, um Kommunikation in Systemen sinnvoll zu gestalten und Prozesse in Gruppen achtsam zu begleiten. In vielen praktischen Einheiten werden Techniken und Strategien vermittelt, um „schlafende“ Ressourcen zu aktivieren, Phasen in Gruppendynamiken zu erkennen und sinnvoll mit den jeweiligen Gruppenaufgaben zu koordinieren. Diese Führungskompetenz beruht auf klarer Kommunikation und innerer Präsenz, die im Modul Kommunikation trainiert werden.

Inhalte

  • Gruppen- & Rangdynamik
  • Eskalationsstufen & Phasenmodell
  • Umgang mit „Störenfrieden“
  • Kreatives Konfliktmanagement
  • Schulung von Führungskompetenzen

Teilnahme-Voraussetzungen Grundausbildung

  • Vollständig ausgefüllter Bewerbungsbogen und Offenheit gegenüber Yoga.
  • Vorerfahrung mit Yoga ist nicht erforderlich.
  • Jedes Alter (ab 16 Jahren)- und Fitnesslevel willkommen.

Abschluss-Voraussetzungen

  • 90 % Anwesenheit bei den Präsenzeinheiten
  • Positive mündliche, schriftliche und praktische Abschlussprüfung
  • Vollständige Dokumentation über alle selbständig zu bearbeitenden Inhalte
„Ich habe sehr viele neue Ressourcen bekommen und weiß jetzt, was mir gut tut und was nicht. Diese Ausbildung hat mir für vieles die Augen geöffnet. Ich habe nach meiner Krebserkrankung nun wieder ein gesundes Selbstvertrauen, ein gutes Körpergefühl und bin mutiger geworden, wenn es um meine persönlichen Wünsche geht. In meiner Familie hat sich das Klima enorm verbessert. Ich kann gelassen mit Herausforderungen umgehen und weiss, wie ich respektvolle Kommunikation auf Augenhöhe führen kann. Ich fühle mich jetzt erst richtig angekommen in meinem Leben. Über diese Ausbildung zum Yogacoach habe ich auch noch meinen neuen Beruf oder meine „Berufung“ entdeckt. Ich halte selbst eigene Themen Yogastunden und kann so mit meinem neuen Wissen vielen Menschen helfen, wieder mit Körper, Geist und Seele in Balance zu kommen.
Ich kann mir nicht vorstellen, dass irgendetwas anderes in so kurzer Zeit mir so viel weiter geholfen hätte. Danke.“
M. Pfeiffer, Yogalehrerin

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